6. Suonare la chitarra rinforza la fiducia in se stessi

La chitarra è un eccellente metodo di sfogo.
Anche se il canto apporta un benessere immediato, suonare e creare la propria musica permette di esprimersi completamente, di mostrare agli altri la propria personalità e le emozioni che si provano, di veicolare un messaggio e di trasmettere delle idee.
Esprimendoti con la tua chitarra in maniera totale e senza alcuna censura, sarai in grado di liberare una forte carica emozionale, che aumenterà la tua fiducia in te stesso.
Cantare una canzone o riprodurre un brano può rivelarsi molto facile per alcuni; invece, creare, comporre o inventare un brano può essere un po’ più complicato, poiché è più una sfida personale. Una volta che avrai passato questa tappa, avrai sicuramente guadagnato della fiducia in te stesso.
Saprai di essere capace di inventare qualcosa di unico e personale.

7. Suonare la chitarra migliora la creatività e la concentrazione

Più suoni la chitarra, più il tuo cervello immagazzina informazioni: non appena avrai acquisito tutte le basi della chitarra, come gli accordi principali, i possibili giochi da effettuare con il plettro, il posizionamento delle dita per eseguire gli accordi o l’esecuzione dei tuoi primi assolo, ti renderai conto che avrai voglia di imparare ancora e ancora, sempre di più.
E’ come mettere il dito in un ingranaggio dal quale è impossibile uscire.
Con la chitarra, è esattamente la stessa cosa: liberandoti della tecnica che avrai acquisito seguendo delle lezioni di chitarra, accederai alla parte creativa di questo strumento.
Secondo uno studio molto serio condotto dalla celebre Università di Cambridge, i musicisti, chitarristi compresi, continuano ad essere molto creativi anche quando smettono di suonare il loro strumento.
Sono talmente immersi nel loro mondo musicale, che tutto diventa un pretesto per comporre o apportare dei cambiamenti alla loro musica.
Capita spesso che durante una passeggiata, un viaggio o una serata con degli amici, si sentano dei suoni o dei ritmi che procurano un certo tipo di emozioni e che si avrà immediatamente voglia di trasformarli in musica.

8. Suonare la chitarra da bambini aumenta le facoltà cognitive

E’ un po’ quello che si dice per chi parla diverse lingue straniere fin da bambino. La musica è un linguaggio a se stante: ha le sue regole, la sua forma di espressione, ha come scopo la comunicazione.
In realtà non ci sono studi a dimostrazione del fatto che chi studia musica ha un vantaggio immediato rispetto agli altri: bambini che non prendono lezioni di chitarra classica, ad esempio, non sono meno “dotati” di chi lo fa, è ovvio.
Ma è stato provato che chi studia musica ha dei benefici maggiori sul lungo periodo. L’esercizio alla chitarra, o con un altro strumento musicale è come una sorta di prevenzione contro la perdita di memoria e le malattie degenerative in generale. Lo dice uno studio della Emory University of Atlanta.
In particolare, quello che influisce sulle capacità cognitive sul lungo periodo sono:

• la coordinazione occhio-mano che il chitarrista esercita per ore e ore

• l’ascolto e la lettura di spartiti, tablature e diagrammi

9. Una donna o un uomo che praticano la chitarra invecchiano meglio

Uno studio della Harvard University si focalizza sulla pratica che lo studio di uno strumento musicale porta.
In sintesi, chi pratica per ore e ore per decenni con la chitarra è in grado di far lavorare entrambi gli emisferi, il destro e il sinistro, sviluppando la creatività e la logica.
Altri studi di Hanna-Pladdy dimostrano che questi benefici della chitarra sulla materia grigia e sulla materia bianca non si limitano al periodo in cui si pratica lo strumento.
Quindi, se dovessi smettere di studiare chitarra, continuerai comunque a sentire gli effetti benefici della 6 corde in termini di memoria, capacità di ragionamento e astrazione.
E’ scientificamente provato quindi, che c’è un legame tra gli strumenti musicali e l’invecchiamento cognitivo. In particolare, lo studio ha evidenziato che:

• chi studia musica per più di 10 anni ha migliori performance rispetto a chi studia per minor tempo;

• l’età critica sono i 9 anni, per cui chi comincia prima di questa soglia ha maggiori benefici;

• più si studia musica maggiori sono le possibilità di mantenersi giovani.

Cosa aspetti a prendere delle lezioni di chitarra?

10. La chitarra intensifica la seduzione

E’ un cliché, eppure è scientificamente dimostrato.

La chitarra rinforza il potere di seduzione. Ah, la chitarra e i chitarristi! E’ tutto un mondo, no?

Dei ricercatori in psicologia hanno effettuato degli studi in relazione con la musica che hanno dimostrato che le donne associano più facilmente la capacità musicale all’intelligenza ma anche alla serietà, alla nozione di lavoro accanito e alle prodezze fisiche.

Perché le donne amano i chitarristi e perché gli altri uomini non possono competere con loro?

Ecco qui due o tre motivi che daranno voglia ai lettori uomini di seguire delle lezioni di chitarra per essere ancora più seducenti.

• Il chitarrista è normalmente considerato più creativo e immaginativo rispetto agli altri uomini. Ma è soprattutto al livello di carisma che non ha mai nessun rivale

• La musica e la chitarra si indirizzano direttamente al cervello rettiliano del gene femminile: è il neuroscienziato americano Daniel Levitin che spiega come la musica suonata alla chitarra sollecita quasi tutte le zone del cervello; le emozioni così generate implicano delle strutture attorno al cervello primitivo, ovvero la sede di tutte le nostre emozioni. In breve, la musica della chitarra entra in contatto con le nostre emozioni più arcaiche ed è impossibile controllarle.

• Il chitarrista ha un certo non so che di trasgressivo: mito del bad boy o meno, è chiaramente dimostrato che chitarrista è sinonimo di libertà, dell’uomo che va contro le regole della società per seguire la propria strada.

E che dire del trio “Sex, drug and rock’n’roll”? Tutto ciò è molto inebriante.
E se la chitarra fosse il rimedio contro la vecchiaia?
In conclusione, possiamo affermare che la chitarra è la miglior medicina contro la noia e la depressione.
La chitarra allevia tutti i malesseri e apporta numerosi benefici fisici e mentali.
Fai divertire i tuoi neuroni agitando le corde della tua Gibson come i migliori chitarristi!
Prendi subito la tua dose di serotonina, di endorfina e di ossitocina!